
COMO EVITAR LESÕES NAS COSTAS:
	• A dor invisível;
	• A dor nas costas;
	• Cuidando da sua coluna;
	• Tarefas diárias do motorista - Postura correta;
	• Respeitando a sua coluna - Dicas;
	• Algns conselhos úteis;
		Duração : 30 min